糖业工程学院

根据学校心理中心《关于开展2024年“10.10”世界精神卫生日心理健康主题活动的通知》文件要求，为提高同学们的心理健康水平，增强心理素质，增进同学们对心理健康的认识，促进班级内部的交流与沟通，共同营造和谐健康的班级氛围。轻工化工学院心理健康工作站于9月25日—10月30日组织2022、2023级、2024级共77个班开展“共建共治共同，同心健心安心”心理主题班会。

班主任蔡雪梅召开班会现场

班会向同学们介绍了如何正确认识自己的情绪、如何有效地管理压力、如何建立良好的人际关系等方面的知识和技巧。再结合校园生活中的常见案例，让同学们能更容易明白和掌握心理知识，也能让同学们更能专注于班会内容。同时，还通过小组讨论、角色扮演等形式，深入了解了心理健康的标准和维护心理健康的方法。

辅导员唐彩云召开主题班会现场

通过本次主题班会的开展，不仅提高了同学们的心理健康意识，增强了同学们的心理调适能力，也为班级的和谐发展和同学们的健康成长奠定了坚实的基础。相信在大家的共同努力下，同学们一定能够以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战，实现自己的人生价值。

（轻工化工学院供稿，文／黄春妍、黎海凤 图／黎海凤 审核／黄彬）