糖业工程学院

为扎实推进大学生心理健康教育工作，糖业工程学院心理健康工作站于4月至6月期间，组织2023、2024级25个班级召开系列心理主题班会，覆盖学生1200余人次，通过多元化活动设计助力学生提升心理韧性。

添加图片描述

 班主任姚光晓在食安2333班开心理班会的场景

班会紧扣"大学生常见心理问题及应对方法"、"大学生生命教育"、"积极心态应对挫折"三大核心主题展开。在心理问题应对主题中，部分班级通过典型案例剖析学业压力、人际矛盾、情感困惑等现实困扰，以小组讨论形式激发学生分享经验，引导掌握科学调适路径；生命教育主题班会则通过纪录片展映、生命意义辩论等形式，让学生直观感悟生命的珍贵与脆弱，进而树立敬畏生命、热爱生活的价值观念；挫折应对主题班会创新采用趣味游戏模拟职场失利、目标受阻等情境，融入合理情绪疗法（ABC理论）、积极自我暗示等技巧教学，学生们主动分享心理调适的成长故事，形成共鸣式心理建设氛围。

会后调研显示，91%的学生表示"掌握了可迁移的心理调节方法"，85%的学生认为"增强了班级归属感"。学院心理健康工作站负责人表示，下一步将继续推动心理育人工作常态化、品牌化发展。

此次系列班会作为学院2025年心理健康教育活动季的核心项目，有效构建了"认知提升-情感共鸣-行为转化"的育人闭环，为培育积极向上的校园心理文化注入强劲动力。

供稿/糖业工程学院   文/韦入苗、黄春妍   图/各班

       一审一校/黄春妍  二审二校/潘玉婷  三审三校/张立颖